กระทรวงสาธารณสุข เฝ้าระวังโรคไข้หวัดใหญ่ต่อเนื่อง เน้นสร้างภูมิคุ้มกัน 4 กลุ่มเสี่ยงที่เมื่อป่วยจะมีอาการแทรกซ้อนรุนแรงได้ ด้วยการให้วัคซีนฟรีทุกปี แนะประชาชนยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” ช่วยหยุดโรค โรคไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคที่พบบ่อยในคนทุกเพศทุกวัยทุกเชื้อชาติ เกิดจากเชื้อไวรัส “อินฟลูเอนซา” เชื้อนี้จะอยู่ในน้ำมูก น้ำลาย หรือเสมหะของผู้ป่วย ติดต่อได้ง่าย โดยการไอ จามรดกัน หรือการสัมผัสสิ่งของที่เปื้อนเชื้อด้วยมือ แล้วเผลอนำมือเข้าปากหรือหยิบของกินโดยไม่ได้ล้างมือ เมื่อเป็นแล้ว แบ่งได้ง่ายๆ เป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ คือ กลุ่มที่ไม่มีอาการแทรกซ้อน กลุ่มนี้พบบ่อย ส่วนใหญ่จะมีอาการอ่อนเพลียฉับพลัน ,เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ,ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ,ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ,เจ็บคอ มีน้ำมูก ตัวร้อนตาแดง แล้วหายได้เองใน 1 สัปดาห์ ส่วนกลุ่มที่มีภาวะแทรกซ้อน เป็นกลุ่มที่พบน้อย แต่ก็เป็นสาเหตุของการเสียชีวิต ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อย ได้แก่ ไซนัสอักเสบ หูชั้นกลาง-หูชั้นในอักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ ปอดบวมจากการติดเชื้อแบคทีเรียร่วม ซึ่งอาการจะยิ่งรุนแรงขึ้นเมื่อผู้ป่วยเป็นเด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ที่สูบบุหรี่จัด ผู้ป่วยที่มีโรคเรื้อรังทางปอดหรือโรคหัวใจ นอกจากนี้กรณีหญิงตั้งครรภ์ หากติดเชื้อชนิดรุนแรงก็อาจมีผลทำให้แท้งได้

รัฐบาลโดยกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขและสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ได้ให้บริการวัคซีนแก่ประชาชน 4 กลุ่มเสี่ยง คือ กลุ่มหญิงมีครรภ์อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป กลุ่มเด็กอายุ 6 เดือนถึง 2 ปี กลุ่มผู้มีโรคเรื้อรังประจำตัว เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคหืด ไตวาย โรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการได้รับเคมีบำบัด และผู้ป่วยโรคเบาหวาน รวมถึงกลุ่มผู้สูงอายุ ที่อายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป ฉีดให้ฟรีในทุกปี ส่วนประชาชนที่ไม่ใช่กลุ่มเสี่ยงแต่อยากรับวัคซีนเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองก็สามารถไปรับบริการได้ในโรงพยาบาลทุกแห่ง แต่ต้องเสียงเงินเอง ซึ่งสนมราคาวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ก็อยู่ที่ 500-1,000 บาทเท่านั้นอย่างไรก็ตามประชาชนทั่วไปที่ไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง แม้ไม่ฉีดวัคซีนก็สามารถป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่ได้ง่ายๆ ด้วยการยึดหลัก “ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” ปิด คือ ปิดปาก ปิดจมูกเมื่อมีอาการไอจาม หรือใส่หน้ากากอนามัย, ล้าง คือ ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่, เลี่ยง คือ เลี่ยงการอยู่ใกล้กับผู้ที่มีอาการป่วย มีไข้ ไอ จาม เลี่ยงการอยู่ในพื้นที่แออัด, หยุด คือ หยุดเรียน หยุดงาน หยุดทำกิจกรรมเมื่อมีอาการป่วย เพื่อให้หายป่วยเร็วขึ้นและลดการแพร่เชื้อไปยังอื่น ส่วนการดูแลตัวเองเมื่อมีป่วย ให้สังเกตอาการ หากมีอาการไข้สูง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ไอ มีน้ำมูก ถ้าเป็นกลุ่มเสี่ยงให้รีบพบแพทย์ทันที ส่วนประชาชนทั่วไปถ้ามีอาการดังกล่าว ควรทานยาลดไข้ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ หากอาการไม่ดีขึ้นใน 1 สัปดาห์ให้รีบไปพบแพทย์เช่นกัน ทั้งนี้หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคและภัยสุขภาพ สามารถสอบถามข้อมูลได้จาก สายด่วนกรมควบคุมโรค 1422

จารุณี กฐินหอม สถานีวิทยุเอฟเอ็มเพื่อสุขภาพ 103MHz นักข่าวสุขภาวะภาคกลางรายงาน