สสจ.อุบลฯ สร้างต้นแบบองค์กรไร้พุงมุ่งสู่หัวใจดี

นายแพทย์สุรพร ลอยหา นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดอุบลราชธานี ได้เปิดเผยถึงแนวทางการสร้างองค์กรต้นแบบ “องค์กรไร้พุงมุ่งสู่สุขภาพดี” และอันตรายจาก ภาวะโรคอ้วนลงพุง ซึ่งเป็นภาวะที่อ้วนโดยเฉพาะส่วนเอว และทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายหลายระบบ กลุ่มโรคที่เกิดจากการเผาผลาญอาหารที่ผิดปกติ ส่งผลทำให้เกิดโรคไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ในที่สุดก็จะก่อเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสูง ทั้งนี้ โรคอ้วนที่มีผลร้ายต่อสุขภาพ มีอยู่3ประเภท ได้แก่ ประเภทแรก คือ โรคอ้วนทั้งตัว ผู้ป่วยกลุ่มนี้จะมีไขมันทั้งร่างกายมากกว่าปกติ โดยไขมันที่เพิ่มขึ้นไม่ได้จำกัดอยู่ที่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง, ประเภทที่ 2 โรคอ้วนลงพุง ผู้ป่วยกลุ่มนี้ จะมีไขมันในอวัยวะภายในช่องท้องมากกว่าปกติ และอาจจะมีไขมันใต้ผิวหนังหน้าท้องเพิ่มขึ้นด้วย และประเภทที่ 3 คือ โรคอ้วนลงพุ่งร่วมกับอ้วนทั้งตัว มีไขมันมากทั้งตัว และอวัยวะภายในช่องท้อง โดยมี เกณฑ์การวินิจฉัยว่า โรคอ้วนลงพุง จะต้องเป็นการอ้วนชนิดลงพุง กล่าวคือ มีเส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม.ในผู้ชายชาย 80 ซม.ในผู้หญิง และมีภาวะดังต่อไปนี้ อย่างน้อย 2 ข้อ คือ 1 ความดันโลหิตมากกว่า 130/85 มม.ปรอท หรือ ผู้ที่ได้รับยาลดความดันโลหิต 2. ระดับ Triglyceride >150 mg %,หรือผู้ที่เป็นไขมันสูงและได้รับยาลดไขมัน 3.ระดับ HDL > 40,50 mg% สำหรับชายและหญิงตามลำดับ หรือผู้ที่ได้รับยาลดไขมัน 4. ระดับน้ำตาลสูงกว่า 100 mg % หรือ ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และยังพบว่าผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง 3 ข้อจะมีอัตราการเกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 2 เท่า และพบว่าผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง 4 ข้อจะมีอัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น 3 เท่า และเกิดโรคเบาหวานเพิ่ม 24 เท่า

ดังนั้น เพื่อให้เป็นต้นแบบแห่งการสร้างสุขภาพแก่หน่วยงานและประชาชนในพื้นที่ และเพื่อเป็น.”องค์กรไร้พุงมุ่งสู่หัวใจดี” สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดอุบลราชธานี จึงได้มีการประเมินสุขภาพของบุคลากรทุกระดับ ในสำนักงาน ได้แก่ การชั่งน้ำหนัก วัดเส้นรอบเอว เพื่อประเมินภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนลงพุง การวัดความดันโลหิต และประเมินโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด และกำหนดให้มีกิจกรรมการออกกำลังกายสร้างสุขภาพในทุกวันพุธ เวลา 15.00 –16.30น. เช่น การปั่นจักรยาน การเต้นประกอบจังหวะ “บัดสโลบ” และการเดินเร็ว ตามกิจกรรม“วางปากกา และสายตาจากหน้าคอมพ์” เพื่อเป็นองค์กรต้นแบบแห่งการสร้างสุขภาพ ไร้พุงมุ่งสู่.. หัวใจดี ....ทุกท่านคะ สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ ต้องสร้างเอง นะคะ พบกันใหม่ สัปดาห์หน้า นิชรา บุญตะนัย ผู้สื่อข่าวสุขภาวะภาคอีสาน รายงานจาก จังหวัดอุบลราชธานี ค่ะ