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¤ÇÒÁÊØ¢ 5 ÁÔµÔ à»ç¹¤ÇÒÁÊÒÁÒö·Õè¨Óà»ç¹¾×é¹°Ò¹¢Í§¼ÙéÊÙ§ÍÒÂØ·Õè¨Ð·ÓãËéÁÕ¤ÇÒÁÊØ¢ »ÃСͺ´éÇ 1.ÊآʺÒ (Happy Health) ´ÙáÅÊØ¢ÀÒ¾ãËéá¢ç§áç ¤Åèͧá¤ÅèÇ ªÐÅͤÇÒÁàÊ×èÍÁáÅФ§ÊÁÃöÀÒ¾·Ò§¡ÒÂãËé¹Ò¹·ÕèÊØ´ â´ÂÍÍ¡¡ÓÅѧ¡Ò·Õèãªé¡ÅéÒÁà¹×éÍÁÑ´ãËèàªè¹¡ÒÃà´Ô¹ ÃÓä·à¡ê¡ ·ÓãËéµèÍà¹×èͧäÁè¹éÍ¡ÇèÒ 30 ¹Ò·ÕµèͤÃÑé§ÍÂèÒ§¹éÍ 3 ¤ÃÑ駵èÍÊÑ»´ÒËìËÃ×ÍÇѹàÇé¹Çѹ 2.Êآʹء (Recreation)ÁÕÊÑÁ¾Ñ¹¸ÀÒ¾·Õè´Õ¡Ñºà¾×è͹ ¾Ù´¤Ø¡Ѻ¤¹ã¹¤Ãͺ¤ÃÑÇ ·Ó¡Ô¨¡ÃÃÁ·Õè·ÓãËé¨Ôµã¨á¨èÁãÊ àªè¹ àÅ蹡ÕÌÒ ´¹µÃÕ ¡Ô¨¡ÃÃÁ¹Ñ¹·¹Ò¡ÒõèÒ§æ ¨Ð·ÓãËéÍÒÂØÂ×¹¡ÇèÒ¤¹·ÕèäÁèÁÕÊѧ¤Á¶Ö§ 7 »Õ 3.ÊآʧèÒ (Integrity)à»ç¹¤ÇÒÁÃÙéÊÖ¡¾Ö§¾Í㨠ÀÒ¤ÀÙÁÔ㨠Áդس¤èÒ àªè¹à»ç¹·Õè»ÃÖ¡ÉҢͧ¤Ãͺ¤ÃÑÇ ÅÙ¡ËÅÒ¹ à»ç¹¨ÔµÍÒÊÒ à»ç¹¡ÒÃãËé·ÕèäÁèËÇѧ¼ÅµÍºá·¹ 4.ÊØ¢ÊÇèÒ§ (Cognition )à»ç¹¤ÇÒÁÊÒÁÒö¢Í§ÊÁͧ·Ñ駴éÒ¹¤ÇÒÁ¨Ó ¤ÇÒÁ¤Ô´ÍÂèÒ§ÁÕà˵ؼŠâ´ÂÍÂèÒËÂØ´ÂÑ駷Õè¨ÐàÃÕ¹ÃÙéÊÔè§ãËÁèæ àªè¹àÃÕ¹ÀÒÉÒµèÒ§¶Ôè¹ ½Ö¡¤Ô´àÅ¢ã¹ã¨ºèÍÂæËÃ×ÍÊÇ´Á¹µìâ´ÂäÁèµéͧÍèÒ¹¨Ò¡Ë¹Ñ§Ê×ͨÓàºÍÃìâ·ÃÈѾ·ì¤¹ã¡ÅéªÔ´ ªèǪÐÅͤÇÒÁàÊ×èÍÁ¢Í§ÊÁͧ áÅÐ 5.Êآʧº (Peacefulness) ¼ÙéÊÙ§ÍÒÂØÊÒÁÒöà¢éÒã¨áÅШѴ¡ÒÃÍÒÃÁ³ìà¾×èÍãËéà¡Ô´¤ÇÒÁʧº·Ò§ã¨ ¼èÒ¹¡Ô¨¡ÃÃÁµèÒ§æ àªè¹ ½Ö¡ÊµÔ ½Ö¡ÊÁÒ¸Ô ºÃÔËÒèԵÍÂèÒ§ÊÁèÓàÊÁÍ ¡ÒÃÈÖ¡ÉÒ¾ºÇèÒ¨ÐÁռŵèÍÊØ¢ÀÒ¾ÁÒ¡ ·ÓãËé¤ÇÒÁ´Ñ¹âÅËԵŴŧ áÅй͹ËÅѺä´é´Õ
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·Ò§´éÒ¹¹Ò§ÊØ´Ò Ç§ÈìÊÇÑÊ´Ôì ¼ÙéÍӹǡÒÃÊӹѡÊè§àÊÃÔÁáÅоѲ¹ÒÊØ¢ÀÒ¾¨Ôµ ¡ÃÁÊØ¢ÀÒ¾¨Ôµ ¡ÅèÒÇÇèÒ ¢³Ð¹ÕéÊӹѡÏä´é¨Ñ´·Ó¤ÙèÁ×Í¡ÒÃÊÃéÒ§ÊØ¢ 5 ÁÔµÔ Ê¹ÑºÊ¹Ø¹Ë¹èǧҹÊÒ¸ÒóÊØ¢áÅЪÁÃÁ¼ÙéÊÙ§ÍÒÂØ·ÑèÇ»ÃÐà·È¹Óä»ãªéáÅéÇ â´Â¼ÙéÊÙ§ÍÒÂØ·ÕèÁÕÊØ¢ÀÒ¾¨Ôµ´Õ ¨ÐÁÕÅѡɳР5 »ÃСÒä×Í 1.ÃèÒ§¡ÒÂá¢ç§áç ´Ù¡ÃЩѺ¡ÃÐ੧ à´Ô¹àËÔ¹ä´é¤Åèͧá¤ÅèǵÒÁÈÑ¡ÂÀÒ¾ 2.ÁÕÍÒÃÁ³ì´ÕáÅÐÁÕÊѧ¤Á ¨Ôµã¨á¨èÁãÊàºÔ¡ºÒ¹ ËÑÇàÃÒÐä´éÍÂèÒ§¹éÍÂÇѹÅÐ1 ¤ÃÑé§ áÅÐÃÙé¨Ñ¡ÊÃéÒ§ÊÑÁ¾Ñ¹¸ÀÒ¾·Õè´Õ¡ÑºÅÙ¡ËÅÒ¹ äÁèºè¹ÇèÒÅÙ¡ËÅÒ¹ ËÃ×ÍáÅ¡à»ÅÕ蹤ÇÒÁ¤Ô´àË繡Ѻ¡ÅØèÁà¾×è͹ËÃ×ͤ¹ÃÙé¨Ñ¡ 3.Áդس¤èÒ ¾ÂÒÂÒÁªèÇÂàËÅ×͵¹àͧ â´Â¾Ö觾ԧ¼ÙéÍ×è¹¹éÍ·ÕèÊØ´ ÃÙé¨Ñ¡ãËé ÇÔ¸Õ¡ÒÃãËé·Õè§èÒ·ÕèÊØ´¤×ÍãËé¤Óá¹Ð¹ÓáÅжèÒ·ʹÀÙÁÔ»ÑÒãËé¡ÑºÅÙ¡ËÅÒ¹ËÃ×ͪØÁª¹ 4.ÁÕ¤ÇÒÁ¤Ô´´Õ ʹã¨ÊÔè§áÇ´ÅéÍÁÃͺ¢éÒ§ ¤ÇÒÁà»ç¹ä»¢Í§âÅ¡ ÃÙé¨Ñ¡µÑ駤ӶÒÁËÃ×ÍËҤӵͺ·ÕèʧÊÑ à¾×èÍãËéà¡Ô´¤ÇÒÁ¤Ô´¾Ñ²¹ÒÍÂÙèàÃ×èÍÂæ áÅФԴ·Ñ¹ÊÁÑ áÅÐ 5.ª×蹪ÁªÕÇÔµ ÁÕ¤ÇÒÁà¢éÒ㨪ÕÇÔµ ¤Çº¤ØÁÍÒÃÁ³ì·Õèà¡Ô´¢Öé¹ ÃÙé¨Ñ¡ÇÔ¸Õ¡Òüè͹¤ÅÒ·Õè¡èÍãËéà¡Ô´¤ÇÒÁʧº·Ò§ã¨ â´Â¼ÙéÊÙ§ÍÒÂØÊÒÁÒöµÃǨ»ÃÐàÁÔ¹ÊØ¢ÀÒ¾¨Ôµ ¤Ø³ÀÒ¾ªÕÇÔµµ¹àͧä´é·Ò§ÃкºÍ͹äÅ¹ì ·Ò§ www.sorporsor.com